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痤瘡的中醫(yī)治療！痤瘡是皮膚科最常見的病種之一，又叫青春痘、面皰或粉刺、毛囊炎。除兒童外，約有80%～90%的成人患此病或曾經(jīng)患過痤瘡。那么，我們應(yīng)該如何防治痤瘡呢？為什么會(huì)生痤瘡痤瘡是發(fā)生在毛囊皮脂腺的慢性皮膚病，發(fā)生的因素多種多樣，但最直接的因素就是毛孔堵塞。毛孔堵塞以后，毛囊里面的油脂排不出來(lái)，越積越多就形成一個(gè)個(gè)小痘痘，青春痘就是這樣發(fā)生的。痤瘡多見于青春期，好發(fā)于面部、前胸及后背部皮脂腺發(fā)達(dá)部位，常對(duì)稱分布；粉刺性痤瘡，初發(fā)者有白頭和黑頭粉刺兩種。其形成一般與內(nèi)分泌失...

夏季適當(dāng)吃點(diǎn)辣有祛濕效果！濕氣是一種中醫(yī)理論概念。中醫(yī)認(rèn)為自然界中氣候、食肉等是濕氣的來(lái)源，濕邪過重則易傷。認(rèn)為通過飲食、起居可以對(duì)濕氣進(jìn)行調(diào)節(jié)。濕是最容易滲透的。濕邪從來(lái)不孤軍奮戰(zhàn)，總是要與別的邪氣狼狽為間。濕氣遇寒則成為寒濕，這就好比冬天的時(shí)候，如果氣候干燥，不管怎么冷，人都還是能接受的，但如果濕氣重，人就很難受了。南方的冬天比北方的冬天更令人難受，就是因?yàn)槟戏綕駳獗容^重，襲人。濕氣遇熱則成為濕熱，這就好比夏天的桑拿天，又熱又濕，讓人喘不過氣來(lái)，明顯不如烈日當(dāng)空、氣候干燥...

適合冬病夏治的疾??！冬病夏治是我國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)藥療法中的特色療法，它是根據(jù)《素問·四氣調(diào)神論》中“春夏養(yǎng)陽(yáng)”、《素問·六節(jié)臟象論》中“長(zhǎng)夏勝冬”的克制關(guān)系發(fā)展而來(lái)的中醫(yī)養(yǎng)生治病指導(dǎo)思想。冬病夏治是指對(duì)于一些在冬季容易發(fā)生或加重的疾病，在夏季給予針對(duì)性的治療，提高機(jī)體的抗病能力，從而使冬季易發(fā)生或加重的病癥減輕或消失，是中醫(yī)學(xué)“天人和一”的整體觀和“未病先防”的疾病預(yù)防觀的具體運(yùn)用。常用的治療方法包括穴位帖敷、針刺、藥物內(nèi)服等，通過在夏季自然界陽(yáng)氣最旺盛的時(shí)間對(duì)人體進(jìn)行藥物或非藥物...

中醫(yī)辨治病毒性心肌炎！病毒性心肌炎是病毒侵犯心臟，以心肌局限性或彌漫性病變?yōu)橹鞯募膊?，有的可伴有心包或心?nèi)膜炎癥改變。以神疲乏力，面色蒼白，心悸氣短，肢冷多汗為研究特征。其研究表現(xiàn)輕重不一，輕者可無(wú)明顯的自覺癥狀，只出現(xiàn)心電圖改變，重者心律失常、心臟擴(kuò)大，少數(shù)發(fā)生心源性休克或急性心力衰竭，甚至猝死。病毒性心肌炎屬中醫(yī)“風(fēng)溫”、“心悸”、“怔忡”、“胸痹”范疇。以下是中醫(yī)辨治方法：邪毒上犯心神癥見低熱延綿，鼻塞流涕，咽紅腫痛，咳嗽有痰，或腹痛腹瀉，肌痛肢楚，短氣心悸，胸悶胸痛，...

睡眠方式不妥影響睡眠質(zhì)量！睡眠就像空氣、陽(yáng)光、水分一樣，是人體必*“營(yíng)養(yǎng)”。而不正確的睡眠方式也會(huì)大大降低睡眠質(zhì)量，威脅到我們的健康。枕頭過高從生理角度上講，枕頭以8～12厘米為宜。太低容易造成“落枕”，或因流入頭腦的血液過多，造成次日頭腦發(fā)漲、眼皮浮腫；過高會(huì)影響呼吸道暢通，易打呼嚕，而且長(zhǎng)期高枕，易導(dǎo)致頸部不適或駝背。枕著手睡睡時(shí)兩手枕于頭下，除影響血液循環(huán)、引起上肢麻木酸痛外，還易使腹內(nèi)壓力升高，久而久之還會(huì)產(chǎn)生“返流性食道炎”。被子蒙頭以被蒙面易引起呼吸困難；同時(shí)，吸...

霜降時(shí)節(jié)護(hù)膚很重要！霜降是秋天最后一個(gè)節(jié)氣，“氣肅而凝，露結(jié)為霜”是霜降節(jié)氣的命名由來(lái)，“霜降”的意思是天氣漸冷，開始出現(xiàn)白露，節(jié)氣特點(diǎn)以北方較為明顯，而南方要錯(cuò)后半個(gè)月左右，“霜降”之時(shí)，日平均氣溫要下降4°C～6°C，這樣的天氣對(duì)人體健康有很大危害，尤其是好發(fā)中風(fēng)、感冒、哮喘等。霜降預(yù)示冬季即將來(lái)臨霜降是二十四節(jié)氣的第十八個(gè)節(jié)氣，從此天氣漸冷，開始降霜，在北方霜降后早晚溫差可達(dá)10°C～15°C。晨起可以看到樹葉、草地一層薄薄的白霜，當(dāng)太陽(yáng)升起時(shí)，白霜就會(huì)消失。因?yàn)樗档?..

合歡花有安神解郁功效！夏天到來(lái)，合歡花便開，不怕炎熱，直到初秋。合歡花一朵朵傘房似的頭狀花序，三個(gè)一叢，四個(gè)一團(tuán)，聚在一起，爭(zhēng)奇斗艷。花冠形如狹長(zhǎng)的漏斗，色澤淡紅，而那長(zhǎng)長(zhǎng)的雄性花蕊，色澤粉紅，“散狀如絲，為花之異”，甚為迷人。合歡花“迷人”，合歡葉則“有情”，隨著朝陽(yáng)冉冉升起，兩側(cè)小小的葉片漸漸分開；隨著夜幕徐徐降落，這兩側(cè)的葉片也漸漸合攏。這朝開暮合，就像一對(duì)親愛的伴侶那樣晨分夜合，充滿歡樂，因而贏得了“合歡”這個(gè)形象生動(dòng)的美名。正如《中國(guó)藥學(xué)大典》所說(shuō)：“小葉兩列，日暮...

放射免疫試劑盒的優(yōu)點(diǎn)：放射免疫分析具有許多其它分析方法的優(yōu)點(diǎn)。它既具有免疫反應(yīng)的高特異性，又具有放射性測(cè)量的高靈敏度，因此能精確測(cè)定各種具有免疫活性的極微量的物質(zhì)。1、靈敏度高一般化學(xué)分析法的檢出極限為10~10g，而RIA通常為10ng(納克，ng)、10pg(皮克，pg)，甚至10fg(飛克，fg)、10ag(阿克，ag)。2、特異性強(qiáng)由于抗原一抗體免疫反應(yīng)專--性強(qiáng)，所被測(cè)物一定是相應(yīng)的抗原。良好的特異性抗體，能識(shí)別化學(xué)結(jié)構(gòu)上非常相似的物質(zhì)，甚至能識(shí)別立體異構(gòu)體。3、應(yīng)...

喝豆?jié){也是有講究的！豆?jié){性質(zhì)偏寒，消化不良和腎功能不好的人，最好少喝豆?jié){。另外，急性胃炎和慢性淺表性胃炎患者不宜食用豆制品，以免使胃酸分泌過多而加重病情，或者引起胃腸脹氣。加了紅糖的豆?jié){，不容易被人體吸收。因?yàn)榧t糖里面有多種有機(jī)酸，它們會(huì)和豆?jié){里的蛋白酶結(jié)合，而加白糖就不會(huì)有這種現(xiàn)象。暖瓶保溫豆?jié){這種方法不足取，因?yàn)榕繙貪竦膬?nèi)環(huán)境極有利于細(xì)菌繁殖。另外，豆?jié){還能夠溶解暖瓶里的水垢，喝了會(huì)危害人體健康。豆?jié){是由大豆制成的，嘌呤含量很高，且屬于寒性食物，所以有痛風(fēng)、乏力、體虛、...

多攝取膳食纖維，可改善便秘！“便秘”一直困擾著很多人，造成便秘的原因大多是因?yàn)槔w維質(zhì)和水分?jǐn)z取不足，再加上活動(dòng)量減少、腸胃蠕動(dòng)減慢，影響到糞便排出。這時(shí)多攝取膳食纖維，對(duì)于改善便秘十分重要。膳食纖維主要來(lái)自于植物性的食物，是指無(wú)法被人體消化吸收的物質(zhì)，例如：纖維質(zhì)、半纖維質(zhì)、果膠、樹膠、木質(zhì)素等；可以分為水溶性纖維及非水溶性纖維，每日的攝取量為20～30克。膳食纖維主要功用如下：預(yù)防便秘及腸癌膳食纖維可增加糞便的實(shí)體，刺激腸道蠕動(dòng)，幫助排便，并減少糞便在腸內(nèi)停留的時(shí)間，以縮短...